bacak Sırları
bacak Sırları
Blog Article
Sağ bacak balkısının en geniş nedenlerinden biri, kas gerilmesi veya yaralanmasıdır. Aşırı fiziksel aktivite, ani hareketler yahut yanlış pozisyonlar hasebiyle kaslar gerilebilir veya yaralanabilir.
Varisiniz var ise bacaklarınız zonkluyormuş üzere balkıyabilir yahut kanatıyormuş gibi kabil. Başkaca kramp, karmakarışık bacak sendromu, göl ayağı deği şmaslahatmesi ve kaşıntı evetşayabilirsiniz.
Epsom tuzuyla hazırlanmış suyun ortamında bacaklarınız beklediği takdirde balkılarınızı dindirmiş olacaksınız.
Bununla baş başa, sinir sıkışması da bacak balkısı ciğerin bir değişik olası nedendir. Belli sinirlerin baskı altında kalması veya tahriş olması sonucunda bacakta ağrı ve sızlama hissedilebiliyor.
Bu boyut kişinin gaflet esnasında bacaklarının kıpırdamasına ve muhtemelen akşam boyunca tekmeleme hareketine illet olabilir.
Bacak ağrısı genelde evde saf tedavilerle geçebilen bir ağrıdır. Dertlar çok şiddetli bileğilse ve altında yatan gayrı bir sağlık sorunu yoksa öncelikle dinleme ile vecalarınızı azaltabilirsiniz.
Bacakları faaliyet yol açmak muhtevain çoğu kez huzursuz edici duyumların zevcelik ettiği sarplü, genellikle karşı konulamaz bir dürtünün oturmak yahut uzanmak kabil dinlenmeye esnasında sarrafiyelaması ve ağırlaşması, geceleri ise durmadan ağırlaşması ve durumun diğer bir tıbbi evet da davranışsal durumlarla açıklanamadığı vakalarda bozuk bacak teşhisi konulabilir.
Bir öteki sebebi ise aşırı harekettir. Spor yaparken bacağa aşırı yüklenmek kas balkılarına sebep kabil. Sporda meydana getirilen yanlış hareketler sol bacak dertsı ve sağ bacak vecası riskini arttırabilir. Yapmış olduğunız egzersize rabıtalı üst bacak vecası da evetşayabilirsiniz.
Bazı durumlarda, resmî veya yaşamı tehdit edebilecek bir durumu gösterebilecek özge semptomlarla birlikte bacak vecası oluşabilir.
Ayrıca dertyı azaltmak yürekin asetaminofen veya ibuprofen kabilinden steroidal olmayan antiinflamatuar ilaç kullanabilirsiniz.
Bacak balkısı birşu denli nedenden kaynaklı olabilir. Romatizma dahil başka fiziki sebeplerde bacak sızlamasına niçin olur. Yalnızca fiziksel değil psikolojik rahatsızlıklar da bacak balkısına niye olabilir.
Hamstring yaralanması (Uyluğun arkası boyunca uzanan hamstring kaslarınızdan birinde oluşan gerilme yahut yırtılma)
Tendinit; lakırtıçanızı, dizinizi yahut bukanak protez bacak dahiğinizi etkileyebilecek aşınma ve yıpranma yaralanmasıdır. Bir burkulmada olduğu üzere, tendon iltihabını terapi etmenin en oflaz yolu buz torbası, dinlenme ve etkilenen eklemi yüksekte tutmaktır.
Ne hareketlerin emin olduğundan sakıncasız değilseniz, fizik tedavi randevusu cebin ve bir fizyoterapistten egzersizler ve germe hareketlerini rehberliğinde yapmasını isteyin. Onlar yaralanmalardan kurtulmaya yardımcı cereyan etmek sinein meraklı olarak eğitilmişlerdir.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak